Rückbildungsgymnastik

Nach der Geburt benötigen Sie und Ihr Körper erst einmal Zeit, um sich an den neuen Zustand zu gewöhnen.

Nach ca. 6 Wochen empfiehlt es sich dann in einem Rückbildungskurs den Beckenboden und die Bauchmuskulatur gezielt zu stärken.

Hierbei ergibt sich die Gelegenheit zum gegenseitigen Erfahrungsaustausch mit anderen Müttern.

Der Kurs findet in meiner Hebammenpraxis -Kugelbauch- Altenbergerstr. 16 statt und umfasst 10 x 60 Min.

Dieser wir von der Krankenkasse bezahlt.




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